Musclez votre cerveau!

Stimulez votre mémoire !

Remuez vos méninges !

  • Vous avancez en âge et vous pensez qu’il est important de conserver un esprit actif et curieux ?

  • Vous voudriez entraîner votre mémoire ?

  • Vous êtes curieux et aimez les défis ?

  • Vous êtes soucieux de votre santé physique et mentale ?

  • Vous souhaitez stimuler votre intellect ? 

  • Vous aimeriez faire des activités amusantes et motivantes contribuant à améliorer vos fonctions cognitives?

  • Vous aimez le contact et la discussion ?

Ce cours est pour vous ! Lancez-vous !

Je vous propose des cours particuliers à domicile, privés, en couple ou avec vos amis. Nous établirons un programme sur mesure, orienté vers vos intérêts personnels et visant à exercer la mémoire, améliorer le raisonnement, exercer l’attention et toute autre activité contribuant à stimuler les fonctions cognitives et préserver votre vitalité et votre indépendance. Il s’agit d’entretenir et de développer l’efficience cérébrale, d’acquérir des stratégies de mémorisation optimales et de soutenir la concentration

Jeux, discussions, exercices ludiques et attractifs, lectures, visites culturelles… un programme entièrement personnalisé sera mis sur pied en fonction de votre rythme, de vos envies et de vos besoins. Toutes ces activités vous aident entre autres à vous orienter plus facilement, à compter ou gérer un budget, améliorer l’aisance verbale, développer l’esprit d’observation, mieux se souvenir des choses à faire et garder confiance en soi. 

Je vous garantis une ambiance bienveillante, active et créative ainsi qu’une écoute active

Les cours sont proposés sur une base de 90 minutes, sur un rythme hebdomadaire ou tous les 15 jours.

N.B. Ces  « ateliers Remue-Méninges » s’adressent à des personnes en bonne santé cognitive ou soufflant de troubles légers de la mémoire, mais attentives aux messages de prévention et soucieuses de leur santé. Ils ne conviennent pas aux personnes souffrant d’une pathologie cognitive installée.